Рис с яйцом по-тайски

Непростой рецепт риса с яйцом по-тайски тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 312 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 312 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Тайская кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на четыре порции

• Ингредиенты:
• Рис Мистраль коричневый длиннозерный Индика Brown— 200 Грамм
• Арахисовое масло — 4 Ст. ложки
• Яйца — 2 Штуки
• Соевый соус — 2 Ст. ложки
• Репчатый лук — 0,5 Штуки
• Чеснок — 2 Зубчика
• Помидор — 1 Штука
• Красный перец Чили — 1 Штука
• Пучок кинзы — 1 Штука (Небольшой. )
• помидор — 1 Штука
• Огурец — 1 Штука

Пошаговое приготовление

1. Описание приготовления:
2. 1)Итак, не забудьте заранее сварить рис.
3. 2)Затем Смешайте в чашке яйца и соевый соус.
4. 3)Вылейте яичную смесь на сковороду. Должен получится омлет. Отставьте готовый омлет из яиц с соевым соусом в сторону.
5. 4)Дальше на сковороду киньте рис, рубленные чеснок, репчатый лук и перец Чили. Перемешайте. Налейте немного растительного масла, на ваш вкус, чтобы рис и овощи не пригорели. Тушите всё вместе около трёх минут. Затем добавляем арахисовое масло, ещё немного соевого соуса, рубленный помидор и всё перемешиваем. Тешите ещё пять минут. Порубите мелко кинзу и высыпьте её к овощам.
6. 5)Тарелку сервируем ломтиками огурца и помидора. Положите аккуратно рис, сверху омлет. Вот и получился у вас рис с яйцом по - тайски. Вкусно и быстро. Приятного аппетита!!!

Вкусное и сытное восточное блюдо отлично смотрится на обеденном столе. Как в будние дни, так и в праздники. Немного острый, с чили перцем и приятными восточными пряностями. Попробуйте. Рис с яйцом по-тайски прекрасно согреет вас в холодную погоду и укрепит иммунитет, благодаря остроте чеснока и перца Чили. Такие блюда особенно полезны для тех, кто часто болеет. А по словам врачей, два зубчика чеснока в день предотвращают развитие рака. Конечно, не следует есть их чистыми, сжигая желудок. Лучше добавлять чеснок в такие блюда, как рис с яйцом по-тайски. Каждое блюдо восточной кухни, особенно тайской, насыщенно особым комплексом витаминов. Благодаря специям и зелени. Поэтому я предпочитаю восточную кухню всем остальным. Попробуйте рис с яйцом по-тайски, обязательно! Хочу пригласить в гости Леночку (Selena) на трапезу с Мистраль и Тайским блюдом Рис с яйцом по-тайски.