Простой рецепт рыбных котлет греческой кухни. Пошаговый рецепт греческой кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 74 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 74 килокалорийКоличество порций: 8 порцийПовод: Новый годСложность: Простой рецептНациональная кухня: Греческая кухняТип блюда: Основные блюдаТехнология приготовления: Запекание в духовкеИнгредиенты на три порциифиле рыбы 0,5 кговсяные хлопья 4 ст. л.лук (крупный) 1 шт.куркума 1 ч. л.соль по вкусумасло подсолнечное 50 млперец (по вкусу)Пошаговое приготовлениеОтварить хлопья в воде, перекрутить на мясорубке рыбу, лук, овсяную кашу.Добавить специи.Ложкой выложить котлеты на сковороду и жарить до готовности.
