Паэлья из даров моря

  1. ekooqxeo

    ekooqxeo Member

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт паэльи из даров моря испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 253 килокалорий.


    Паэлья из даров моря
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 253 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 12 мидий
    • 300 мл оливкового масла
    • 600 г риса
    • 4 лангуста
    • 8 ст. л. протертых томатов
    • 1 ч. л. молотой паприки
    • шафран
    • чеснок – 3 зубчика
    • 150 г каракатиц
    • 1 л рыбного бульона
    • 150 г кальмаров
    • 8 крупных креветок

    Пошаговое приготовление

    1. Каракатицы и кальмары нарезать кубиками со стороной 2 см. Чеснок измельчить.
    2. Масло разогреть в большой плоской сковороде, креветки и лангусты обжарить в течение 1 мин., вынуть и отложить. Добавить и обжарить вместе кальмары и каракатицы, 1 мин.
    3. Добавить чеснок, обжаривать 30 сек. Затем в центр сковороды выложить томат, поверх него высыпать паприку, слегка перемешать и прогреть.
    4. Перемешать все, всыпать рис, влить кипящий бульон. Готовить на сильном огне 10 мин.
    5. Выложить сверху креветки, лангусты и мидии, убавить огонь до минимума и готовить, пока весь бульон не впитается. Прибавить огонь до максимума на 30 сек., чтобы снизу образовалась аппетитная корочка, затем снять с огня и подать.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Т_Заклицкая и p_lyudochka нравится это.