Сибас с песто

  1. s_yemma

    s_yemma Скрипилина Эмма

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18

    Вариант приготовления рыбы, запеченной целиком. Так можно готовить не только сибаса, конечно. Песто в данном случае, в отличие от классического генуэзского варианта делается без сыра, главные роли у базилика и чеснока.

    Простой рецепт сибаса с песто домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 623 килокалорий.


    Сибас с песто
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 623 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рыба и морепродукты, Рыба и морепродукты
    • Нам понадобится: Блендер, Духовка

    Ингредиенты на три порции

    • Сибас (лафрак, морской волк, бранзина) 3 шт.
    • Чеснок дольки 2 шт.
    • Базилик свежий зеленый 40 г
    • Кедровые орешки (пиния) 30 г
    • Оливковое масло 50 мл
    • Соль ½ ч. л.
    • Лимонный сок 30 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Выпотрошите и почистите рыбу, промойте холодной водой и обсушите бумажным полотенцем.
    2. Очистите пару долек чеснока, базилик вымойте и дайте обсохнуть. На сухой сковороде подрумяньте кедровые орешки. Помешивайте, чтобы они не подгорели.
    3. В блендере измельчите базилик с чесноком, орешками и оливковым маслом. Посолите, добавьте лимонный сок.
    4. Рыбу обмажьте получившейся смесью снаружи и изнутри. Положите на противень, выстеленный фольгой.
    5. Запекайте в разогретой до 190 градусов духовке 20-25 минут.
    6. Подавайте рыбу горячей, со свежим салатом, дольками лимона или лайма.


     
    Feaatio, Boiobenoi и Eifodbs нравится это.
  2. Kwdypiqfe

    Kwdypiqfe Абзалилова

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Когда в первый раз попробовала сибас с песто, мне не понравилось.
     
    Unxnesut, b_angelina и Ubtaiuuee нравится это.
  3. tanechkae

    tanechkae Ерепова Танечка

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Муром

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик сибаса с песто
     
    Czrseadc нравится это.
  4. bjcofzza

    bjcofzza Member

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18

    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)