Курица, запеченная с осенними овощами - картофелем, тыквой и морковью с ароматами специй, чеснока и чили перца - идеальное сочетание!Несложный рецепт осенней курочки с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 42. Содержит всего 285 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 42Количество калории: 285 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоТехнология приготовления: ЗапеканиеНам понадобится: Духовка / духовой шкафИнгредиенты на девять порцийкурица - 500 гкартофель - 500 гтыква - 500 гморковь - 2 шт.чеснок - 1 головкаперец чили - 2 стручкапаприка молотая - 1 ч. л.соль - по вкусумасло растительное ТМ Алтеро - 1 ст. л.лавр - 3 шт.Пошаговое приготовлениеКусочки курицы обжарить на масле на сильном огне до легкой корочки быстро. Овощи порезать одинаковыми кубиками. Добавить к овощам паприку, соль.Полить маслом и перемешать.В форму для запекания выложить овощи, курицу, добавить разрезанную пополам поперек головку чеснока, перец чили (чтобы перец отдал лишь свой аромат, но не горечь, резать его не надо), лавр. Чуть сбрызнуть маслом.Запекать при 190 градусах 30 мин. (ориентируясь на свою духовку и размеры кусков курицы/овощей).Подавать в горячем виде!
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - А_Хлыстова ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
