Морские гребешки с фондю из лука-порея

  1. Соня_О

    Соня_О Онзулс

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    В этом сливочном блюде, лук-порей сначала готовят отдельно. Гребешки жарятся, а потом лук-порей подогревается со сливками в этой же сковороде, чтобы впитать в себя все вкусы.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт морских гребешков с фондю из лука-порея французской кухни. Пошаговый рецепт французской кухни с фото для приготовления дома за 35 мин. Содержит всего 49 килокалорий.


    Морские гребешки с фондю из лука-порея
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 49 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на четыре порции

    • гребешки — 24 Штук
    • лук - порей — 4 Штуки
    • лук - шалот — 1 Штука
    • оливковое масло — 6 Ст. ложек
    • сливки — 250 Миллилитров
    • сливочное масло — - Ломтиков
    • соль, перец — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Помыть гребешки и положить обсыхать на полотенце
    2. Мелко нарезать лук - порей и лук - шалот. РАзогреть на сковороде 4 столовые ложки оливкового масла, добавить нарезанный лук - шалот, соль и перец. Жарить 1 или 2 минуты. Добавить нарезанный лук - порей, хорошо размешать и жарить.
    3. Добавить 100 мл сливок, хорошо перемешать, добавить соль и перец. Выключите огонь, пока сливки не загустеют. Снять с огня.
    4. В сковороде нагреть 2 столовые ложки оливкового масла. Добавить гребешки по одному, размещая их так, чтобы они не касались друг друга. Слегка посолить, щедро поперчить, и жарить гребешки 2 или 3 минуты с каждой стороны до золотисто - коричневого цвета.
    5. Затем разложить их сразу на горячие тарелки, прикрыть алюминиевой фольгой.
    6. В сковороду после гребешков влить 150 мл сливок и поставить на сильный огонь. Как только сливки закипят, выложить лук - порей и оставить жарить еще одну или две минуты.
    7. Раскройте гребешки, налей фондю из лука - порей рядом с гребешками и подавайте.


     
  2. Oarnregio

    Oarnregio Прекрасная

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Морские гребешки с фондю из лука-порея по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  3. Т_Ульянова

    Т_Ульянова Ульянова Тома

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Тагил

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Соня_О
     
    p_yana и Орбелян Р нравится это.