Рыбные биточки по-тайски

  1. l_tonya

    l_tonya Лежакина Тоня

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт рыбных биточков по-тайски тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 331 килокалорий.


    Рыбные биточки по-тайски
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 331 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 500 г - плотного рыбного филе
    • 250 г - риса длиннозерного Индика GOLD от «Мистраль»
    • 1 - небольшой огурец
    • 100 г - стручковой фасоли
    • 2-3 - маленьких острых красных перца
    • 1 - пучок кинзы
    • 1 - небольшой пучок мяты
    • 1 - зубчик чеснока
    • 1 - яичный белок
    • 60 мл - сока лайма
    • 2 ч. л. - сахара
    • 1/1, ч. л. - хлопьев сладкой паприки (или щепотка кайенского перца)
    • масло для жарки
    • соль - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу порезать на мелкие кусочки.
    2. Добавить в миску к рыбе: измельченный чеснок и красный перец,
    3. мелко порубленную кинзу и мяту, посолить и перемешать. Немного зелени и перца оставить для салата.
    4. Яичный белок слегка взбить и смешать с рыбой. Если рыбный фарш будет слишком жидким, добавить немного рисовой муки. Если нет муки, можно перемолоть немного риса в кофемолке. Рисовая мука будет нужна и для обвалки биточков.
    5. Сформировать 10-12 биточков и обвалять их в рисовой муке.
    6. Разогреть большую сковороду и жарить биточки до образования хрустящей корочки.
    7. Рис приготовить так, как указано на упаковке, слить воду и поставить в теплое место.
    8. Сахар смешать с соком лайма и паприкой в небольшой кастрюле, поставить на огонь и довести до кипения, затем уменьшить огонь и прогревать, постоянно помешивая, пока сахар не растворится.
    9. Огурец мелко порубить. Фасоль тонко нарезать. Выложить в большую салатницу огурцы и фасоль, добавить оставшиеся кинзу, мяту и перец, затем рис. Все тщательно перемешать и заправить соусом из лайма. Подавать рыбные биточки с рисовым салатом.
    10. На трапезу, я приглашаю всех кулинаров сайта!!!
    11. Приятного аппетита!


     
    Ahuhqku нравится это.
  2. Ситник Р

    Ситник Р Ситник Римма

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курган

    какая вкусняшка!
     
    Birfeeec нравится это.