Тайская курица

  1. dorosh81

    dorosh81 Дана

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Простой рецепт тайской курицы тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 51. Содержит всего 91 килокалорий.


    Тайская курица
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 91 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • 1 куриная грудка
    • 1/1, банки конс. ростков сои
    • 250 гр. дрожжевого теста
    • 2 ст. л. соевого соуса
    • яйцо
    • растительное масло
    • 2 ч. л. паста карри (красная)

    Пошаговое приготовление

    1. Тесто можно купить или приготовить самим
    2. С ростков сои слить жидкость и полить соевым соусом
    3. Куриную грудку разрезать вдоль на 2 части слегка отбить ножом
    4. На каждый кусочек курицы положить по 1 ч. л. пасты карри и натереть курицу со всех сторон
    5. Стол и руки смазываем растительным маслом тесто разделить на 2 одинаковых кусочка раскатать в длину, выложить на один край теста ростки сои, кусочек курицы, накрыть свободной частью теста края подоткнуть (как одеялко детям подтыкаем) переложить на противень застеленный пекарской бумагой, поставить «пирожки» на расстойку на 10 мин. в теплое место. «Пирожки» смазать сверху яйцом, выпекать в духовке 15 мин. при Т 180 С Очень вкусно с салатом из свежих овощей
    6. Вот ссылка на рецепт теста которое я использовала для этого рецепта я разогрела эти «пирожки» на следующий день в микроволновке, тесто было мягким и вкусным
    7. Дырки в тесте для красоты
    8. Хранить в целлофановом пакете, в холодильнике


     
    Kosleuvci нравится это.