Тортилья по-испански

  1. Aehwmio

    Aehwmio Козинец Мирослава

    Регистрация:
    24 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Фантастическая испанская тортилья без теста. Сытная, пышная и невероятно вкусная. Она отлично подойдет в качестве основного блюда для летнего пикника. Захватите тортилью с собой, обернув в фольгу. При подаче на стол прибавьте горсть оливок и обязательно нарежьте испанскую колбаску домашнего приготовления.

    Простой рецепт тортильи по-испански испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 325 килокалорий.


    Тортилья по-испански
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 325 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Картофель 2 шт.
    • Лук 1 шт.
    • Оливковое масло 3/3, чашки
    • Яйцо 8 шт.
    • Чеснок 1 зубчик
    • Спаржа 100 г
    • Петрушка 1-2 веточки
    • Эстрагон 1 ч. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Нагреть духовку до 230 градусов.
    2. Масло растопить в неглубокой кастрюле на среднем огне, переодически помешивая.
    3. Добавить очищенный и порезанный ломтиками картофель, нарезанный тонко лук. Накрыть крышкой и тушить около 10 минут.
    4. Добавить порубленный чеснок и тушить еще 5 минут.
    5. Процедить смесь через дуршлаг, сохранив масло.
    6. Добавить 3 ст. л. масла и картофельную смесь.
    7. Яйца взбить в большой миске, добавить очищенную и нарезанную спаржу, зелень и соль, влить все это в кастрюлю с картофелем. Дать слегка нагреться, а затем осторожно встряхнуть. Поджарить еще около 8 минут и установить кастрюлю в духовку. Выпекать около 10 минут до золотистого цвета.


     
    Eietefio нравится это.
  2. Atmmpxo

    Atmmpxo Сапожник Алена

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    @Aehwmio, аппетитно - чудо!