Вегетарианские сэндвичи

  1. oieojlr

    oieojlr Member

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18

    Рецепт приготовления сэндвичей с запеченным болгарским перцем, жареными грибами, карамелизованным луком, помидорами и сыром.

    Вегетарианские сэндвичи получаются очень большими, сытными и аппетитными, поэтому смогут утолить даже самый сильный голод. Они могут стать отличной альтернативой пицце и замечательной закуской на пикнике.

    Количество порций: 3-4

    Несложный рецепт вегетарианских сэндвичей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 269 килокалорий.


    Вегетарианские сэндвичи
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 269 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Бутерброды
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • красных сладких перца — 2 Штуки
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • больших луковиц - шалот — 6 Штук
    • соль — По вкусу
    • грибов — 240 Грамм
    • черный молотый перец — По вкусу
    • длинных булочки — 4 Штуки
    • майонез — По вкусу
    • горчица — По вкусу
    • помидор — 1 Штука
    • сыра Проволоне — 120 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку в режиме «гриль». Выстелить противень фольгой. Очистить перец от семян и нарезать на куски. Выложить на подготовленный противень.
    2. Запекать перец в духовке до появления черных пятен на кожице, около 15 минут. Вынуть перец из духовки и положить в миску. Накрыть миску и дать постоять не менее 10 минут. Снять кожицу с перца. Нарезать мякоть на кусочки размером 3 мм.
    3. Нарезать грибы и луковицу ломтиками толщиной 3 мм. Нагреть 1 столовую ложку масла в средней сковороде на средне - сильном огне. Добавить лук и ½ чайной ложки соли. Жарить, постоянно помешивая, пока лук не начнет коричневеть. Уменьшить огонь до средне - медленного и жарить около 15 минут, помешивая, пока лук не станет темно - коричневым. Выложить лук в миску.
    4. Нагреть оставшуюся столовую ложку масла в той же сковороде на средне - сильном огне. Добавить грибы и ½ чайной ложки соли. Жарить, постоянно помешивая, до коричневого цвета, около 3 минут. Добавить грибы в миску с луком. Приправить смесь черным перцем. Добавить в миску с луково - грибной смесью запеченный перец.
    5. Равномерно разделить овощную смесь между булочками, выложить кусочки сыра. Выложить ломтики помидоров на верхнюю сторону булочек. Поместить сэндвичи на противень помидором и сыром вверх. Выпекать в режиме «гриль», пока сыр не расплавится, и булочки слегка не поджарятся, около 3-5 минут. Дать остыть в течение нескольких минут перед подачей на стол.


     
  2. glinchenko95

    glinchenko95 Кира Г

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Рецепт просто бомба!!!!
    вегетарианские сэндвичи готовить просто и не долго!
     
  3. Axuqutz

    Axuqutz Лаврикова Людочка

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мозырь

    это просто очень вкусно
     
  4. Ярина_О

    Ярина_О Овчарук Ярина

    Регистрация:
    20 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Елец

    Обалденный рецептик вегетарианских сэндвичей. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    abelentseva98 нравится это.