Паста со шпинатом

  1. arinak

    arinak Кутепова Арина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Южно-Сахалинск

    Легкая паста со шпинатом, базиликом и тертым сыром - отличное блюдо для быстрого и не слишком калорийного обеда или ужина. Если у вас есть свежий шпинат и хороший сыр - смело готовьте.

    Количество порций: 2

    Простой рецепт пасты со шпинатом итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 252 килокалорий.


    Паста со шпинатом
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 252 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Паста

    Ингредиенты на две порции

    • Макароны — 250 Грамм
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Шпинат — 200 Грамм
    • Базилик — 50 Грамм
    • Сливки — 1/1, Стакана
    • Пармезан — 1/1, Стакана
    • Соль, перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рецепт пасты со шпинатом - следующий:
    2. Доведите большую кастрюлю воды до кипения. Добавьте макароны, измельченный чеснок и щепотку соли. Отварите макароны до готовности, затем воду слейте, полчашки воды оставьте (нам еще пригодится).
    3. Разогрейте в сковороде немного масла, добавьте макароны и полчашки воды, в которой они варились. Перемешайте, добавьте листья базилика и шпината. Щедро посыпьте солью и перцем и готовьте несколько минут на среднем огне, постоянно помешивая.
    4. Снимите с огня, посыпьте пармезаном. При желании, добавьте любимые специи.
    5. Собственно, вот и все - паста со шпинатом готова. Подавайте ее к столу немедленно, пока не остыла. Приятного аппетита!


     
    Ertoajzf и Uoulvokq нравится это.
  2. Валентина_П

    Валентина_П Пустовалова Валентина

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгоград

    А как же мне хочется уже приготовить.