Отварить спагетти в подсоленной воде.В это же время: лук и чеснок порубить и поджарить в оливковом или растительном масле.Добавить консервированные помидоры в собственном соку, протушить.Замороженный шпинат разогреть в сотейнике и добавить сметану.Посолить и поперчить.Форму для выпечки смазать маслом. Выложить спагетти в форме гнёзд.Заполнить гнёзда внутри шпинатной массой, а по бокам - выложить томатно-луковый соус.Сверху выложть хлопья сливочного масла и припорошить сыром.Запекать в духовке 10-20 минут при тем-ре 180°C.Простой рецепт гнёздышек из спагетти Праздник средиземноморской кухни. Пошаговый рецепт средиземноморской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 67 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 67 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Средиземноморская кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порцииСпагетти — 250 гЛук — 1 штЧеснок — 2 зуб.Помидор (в собственном соку) — 500 гШпинат (замороженный) — 250 гСметана — 2 ст. л.Сыр твердый — 50-100 гОливковое масло - 2 ст. л.Сливочное масло 15-20 гПошаговое приготовлениеОтварить спагетти в подсоленной водеВ это же время: лук и чеснок порубить и поджарить в оливковом или растительном масле. Добавить консервированные помидоры в собственном соку, протушить.3 протушить минут 10, доведя соус до пастоообразного состояния.Замороженный шпинат разогреть в сотейнике и добавить сметану. Посолить и поперчить.Форму для выпечки смазать маслом. Выложить спагетти в форме гнёзд.Заполнить гнёзда внутри шпинатной массой, а по бокам - выложить томатно - луковый соус.Сверху выложть «хлопья» сливочного масла и припорошить сыром.Запекать в духовке при тем - ре 180°C 10-20 минут.Подавать порционно.Приятного аппетита!Для выпечки в аэрогриле: на высокой решетке минут 15 при температуре 180°C. Рецепт был мной опубликован 05. 12. 10 на сайте Поварёнок под моим же логином.
