Сливочно-лимонные феттучини с горохом и брокколи

  1. Л_Зотовка

    Л_Зотовка Люба З

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    78
    Симпатии:
    122
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Вологда

    Простой рецепт сливочно-лимонных феттучинь с горохом и брокколи домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 172 килокалорий.


    Сливочно-лимонные феттучини с горохом и брокколи
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 172 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца

    Ингредиенты на две порции

    • Сливочное масло 1 столовая ложка
    • Лук 1 штука
    • Жирные сливки ¼ стакана
    • Лимонный сок 3 столовые ложки
    • Капуста брокколи 1 головка
    • Твердый сыр ⅓ стакана
    • Замороженный зеленый горошек 1,5 стакана
    • Паста феттучини 250 г
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В кипящую подсоленную воду забросьте соцветия брокколи и варите 2–3 минуты. Шумовкой достаньте брокколи и в этой воде отварите пасту до состояния аль денте.
    2. В сковороде на сливочном масле обжарьте лук на среднем огне (3–4 минуты). Выложите горох, брокколи, сливки и сок лимона. Перемешайте.
    3. Уменьшите огонь и готовьте 3–4 минут. Если сливки начинают закипать, выключите огонь. Поперчите. Если паста готова, то в соус выложите тертый сыр и перемешайте, чтобы он растворился.
    4. Снимите с огня, выложите пасту на тарелку, поверх — соус и овощи. Сверху натрите дополнительно сыра.


     
    Черногузова З нравится это.
  2. Ioaeripw

    Ioaeripw Двадненко София

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астрахань

    АААААА как вкусно глядя на сливочно-лимонных феттучинь с горохом и брокколи слюнки потекли ручьем!!:D
     
  3. Oasreoe

    Oasreoe Лера

    Регистрация:
    1 янв 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калининград

    рецепт весьма кстати!
     
    galaeva93, С_Сивко и Горбоконева Д нравится это.