Кебаб из баклажан

  1. Яна_Г

    Яна_Г Горина

    Регистрация:
    22 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краматорск

    Несложный рецепт кебаба из баклажан домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 128 килокалорий.


    Кебаб из баклажан
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 128 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • 4 баклажана
    • 2 помидора
    • 4 зеленого перца
    • 500 г. фарша
    • 1 большой лук, тертый
    • Горстка хлебных крошек
    • 1 чайная ложка черного перца
    • 2 чайной ложки соли
    • 1 чайная ложка тмина
    • 4 столовые ложки оливкового масла

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезать баклажаны дольками 4-5 см., они не должны быть слишком тонкими, так как баклажан быстро готовится. Положите их в подсоленную воду на 15 мин. Чтобы удалить горечь.
    2. Между тем, вы можете подготовить котлетки. Возьмите мясной фарш, тертый лук, хлебные крошки и пряности. Перемешайте.
    3. Сделайте круглые котлетки.
    4. Разогрейте духовку до 180 С. Смажте протвень маслом. Выложите гармошкой баклажаны и котлетки, чередуя их как на фотографии.
    5. Помидоы и перец разрежте пополам, посолите, поперчите и положите рядом с баклажанами.
    6. Запекайте до готовности.
    7. Приятного аппетита!


     
    dolzhanova84, sjswmywpe, uuooaaqa и ещё 1-му нравится это.
  2. Koxdspusz

    Koxdspusz Балуева Оля

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Белгород

    Яна_Г, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)