Арбузная сальса

  1. Oxolodvvf

    Oxolodvvf Серафима Р

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт арбузной сальсы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35. Содержит всего 301 килокалорий.


    Арбузная сальса
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 301 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 1,5-2 кг. арбуза
    • 0,5 кг. тигровых креветок.
    • 2-3 шт. куриные филе.
    • 4 шт. персиков(нектарин) без кожуры.
    • 1 шт. Чили перец(очищенный от семян)
    • 1 чл. сока лайма и столько же сока лимона.
    • 20-30 гр. свежей кинзы.
    • Мята и базилик(по вкусу)
    • Для заправки:
    • 2 ст. л. оливкового масла
    • 1 ст. л. бальзамического уксуса
    • соль и перец молотый

    Пошаговое приготовление

    1. Красную часть арбуза нарезать кубиками и положить в блюдо, в котором закуска будет смешиваться.
    2. Персики ошпарить(сначала облить кипятком, потом холодной водой), снять шкурку, разрезать по полам и удалить косточку. Нарезать тонкими ломтиками и отправить к арбузу.
    3. Побрызгать соком лимона и лайма(чтобы не темнели).
    4. Куриное филе и креветки приготовить на гриле(можно пожарить на сковороде или отварить). Готовое филе и креветки нарезать кубиками и от править в к арбузу.
    5. Добавить нашинкованную кинзу, мяту, базилик.
    6. Оливковое масло смешать с бальзамическим уксусом, солью, перцем. Заправить закуску. Очень осторожно перемешать закуску.
    7. Можно украсить блюдо целыми веточками красной и черной смороды и мяты.
    8. Эту закуску обычно готовлю на пикнике, но в домашних условиях ничуть не хуже.
    9. Приятного аппетита!

    Закуска очень освежающая, особо востребована в жару. А если кто нибудь хочет поострее, то чили перец добавляйте с семенами.



     
    m_alena нравится это.
  2. Ксюша_О

    Ксюша_О Огуречникова

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Uarbouyog нравится это.
  3. М_Усольцева

    М_Усольцева Усольцева Марианна

    Регистрация:
    18 сен 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Fuqqauci и ya_inka нравится это.
  4. ЛюдочкаЕ

    ЛюдочкаЕ Ерошенко Людочка

    Регистрация:
    24 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    Готовила вчера арбузной сальсы по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    klyui97 нравится это.