Кол-слоу с мочеными яблоками

  1. eztoqj

    eztoqj Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт кол-слоу с мочеными яблоками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 99 килокалорий.


    Кол-слоу с мочеными яблоками
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 99 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 ч. л. кунжутных семян
    • 1 ст. л. кунжутного масла
    • соус соевый
    • 0,5 кочана китайской капусты
    • Для заправки:
    • 4 моченых яблока
    • 3 веточки кинзы
    • кусочек имбиря длиной 3 см
    • 1 маринованный огурец
    • сахар – щепотка
    • вино белое сухое

    Пошаговое приготовление

    1. Яблоки очистить, тонко нарезать. Капусту нашинковать. Огурец нарезать кружками. Имбирь очистить, мелко нарезать, положить в блендер.
    2. Добавить остальные ингредиенты заправки и взбить. Смешать ингредиенты салата, полить заправкой, перемешать.
    3. Поставить в холодильник на 10 мин. Посыпать кунжутом.


     
    Euvrogh нравится это.
  2. Oauzida

    Oauzida Дударчук Анна

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    И как у тебя все получается???
     
    gretkin87 нравится это.
  3. vytfek

    vytfek Member

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!