Спаржа и зеленый горошек с кунжутным соусом

  1. Btyoaxu

    Btyoaxu Корелина Роза

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Оренбург

    Тонкие хрустящие стебли зеленой мини- спаржи и нежные стручки молодого зеленого горошка, что приезжают к нам чаще всего почему-то из Таиланда (хотя вполне могли бы выращиваться у нас), отлично сочетаются с густым и довольно сытным соусом.

    Несложный рецепт спаржи и зеленый горошек с кунжутным соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 ч. Содержит всего 314 килокалорий.


    Спаржа и зеленый горошек с кунжутным соусом
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 314 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Фуршет
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на три порции

    • 200 г зеленой мини - спаржи
    • 200 г стручков незрелого зеленого горошка
    • 6 ст. л. арахисовой пасты
    • 2 желтка
    • 2/2, стакана темного кунжутного масла
    • 1/1, стакана кукурузного масла
    • 1/1, стакана соевого соуса
    • 3 зубчика чеснока
    • 1 см свежего корня имбиря
    • кунжутные семечки

    Пошаговое приготовление

    1. Для соуса очистите чеснок и имбирь, порубите их вместе как можно мельче. Смешайте соевый соус с арахисовой пастой до однородности, добавьте имбирь с чесноком, перемешайте.
    2. Положите желтки в большую миску и взбейте венчиком. Продолжая взбивать, начните сначала по каплям, а потом медленной струйкой добавлять кукурузное масло, затем кунжутное.
    3. В получившуюся смесь добавьте арахисовую массу и еще раз тщательно перемешайте. Закройте миску пленкой и поставьте соус в холодильник минимум на 2 ч.
    4. Перед подачей выньте соус за 15 мин. Выложите на блюдо горошек и спаржу, поставьте рядом мисочку с соусом, посыпанным кунжутными семенами.

    Если вы любите острое, можете добавить в соус несколько капель табаско или 3–4 ст. л. настоянного на чили оливкового масла. Арахисовую пасту очень просто сделать дома: для этого нужно только смолоть в блендере или мясорубке очищенный жареный арахис, добавив туда чуть-чуть воды и соли.



     
    Дария_Т, Toocnbv и Лика_Щ нравится это.
  2. sofiyaf

    sofiyaf Филиппкова София

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Туркестан

    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить спаржа и зеленый горошек с кунжутным соусом,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  3. Н_Зуйкова

    Н_Зуйкова Зуйкова

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.