Стейки с боккончини и вялеными томатами

  1. shelukhina79

    shelukhina79 Томара

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Полтава

    Простой рецепт стейков с боккончини и вялеными томатами итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 33. Содержит всего 863 килокалорий.


    Стейки с боккончини и вялеными томатами
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество калории: 863 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Итальянская кухня

    Ингредиенты на шесть порций

    • Свиные отбивные 6 штук
    • Вяленые помидоры 200 г
    • Боккончини 200 г
    • Чеснок 2 зубчика
    • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
    • Растительное масло по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Срежьте лишний жир и жилки с мяса. Сделайте глубокие разрезы с каждой длинной стороны, чтобы получился карман.
    2. Смешайте нарезанные помидоры, боккончини, чеснок и петрушку в небольшой миске. Посолите. Начините смесью мясные кармашки и скрепите зубочисткой.
    3. Разогрейте гриль. Перед жаркой слегка смажьте мясо маслом и посолите. Жарьте по 3-4 минуты с каждой стороны, или до готовности. Перед подачей удалите зубочистки и подавайте с салатом.


     
    Qomaela и Н_Кёллер нравится это.
  2. lyubas

    lyubas Синева Люба

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгоград

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    g_lizaveta и АнуляГ нравится это.