Шашлык из рыбы

  1. Yoojzmbzv

    Yoojzmbzv Фили Анька

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт шашлыка из рыбы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 382 килокалорий.


    Шашлык из рыбы
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 382 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Шашлык

    Ингредиенты на четыре порции

    • Филе сома 1 кг
    • Кумин (зира) 1 чайная ложка
    • Молотый кориандр 1 столовая ложка
    • Соль 1 чайная ложка
    • Молотый черный перец ½ чайной ложки
    • Молотая паприка 2 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Срезать с рыбы филе, если вы имеете дело с целой тушей. Порезать филе вместе с кожей на кусочки размером примерно четыре на пять сантиметров. Если в нем застряли косточки — вытащить их.
    2. Растолочь в ступке зиру, кориандр, соль, свежемолотый черный перец и паприку.
    3. Осторожно, но плотно нанизать рыбу на шампуры. Поставить их на огонь, имея в виду, что рыбе нужен жар поменьше, чем мясу, — и щедро обсыпать специями. Когда нижний бок слегка поджарится, перевернуть и снова обсыпать. Жарить, подкручивая, до хрустящей корочки.

    Для рыбного шашлыка мы взяли сома — но вместо него можно использовать семгу, осетрину и почти любую другую рыбу с достаточным объемом филе и плотной мякотью.



     
    Ooaoptao нравится это.
  2. Olnuezueh

    Olnuezueh Одегова

    Регистрация:
    25 авг 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    М_Долинина, Utsjgxzua, Vdowolacq и ещё 1-му нравится это.