Острый лосось в карамели

  1. Aroritoo

    Aroritoo Лера Б

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Люберцы

    Простой рецепт острого лосося в карамели африканской кухни. Пошаговый рецепт африканской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 27 килокалорий.


    Острый лосось в карамели
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 27 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: День рождения
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Жарение

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • семга (стейк) 2 шт. (500 г)
    • апельсин 1 шт.
    • имбирь 20 г
    • чили 1 шт.
    • перец черный 0,5 ч. л.
    • соль 1 ч. л.
    • сахар 50 г
    • масло оливковое 10 г

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Смешать сахар с солью и черным перцем на плоской тарелке.
    3. Промытые и просушенные стейки из семги обвалять в смеси сахара и перца.
    4. На среднем огне разогреть в сковороде оливковое масло, выложить семгу.
    5. Готовить на среднем огне, переворачивая, пока лосось не карамелизуется с обеих сторон.
    6. Срезать цедру с апельсина.
    7. Выжать апельсиновый сок в кастрюлю.
    8. Мелко нарезать цедру и имбирь.
    9. Разрезать перец чили вдоль, удалить семена (это самая острая часть) и мелко нарезать кусочек перца – точное количество регулируйте по своему вкусу.
    10. Добавить в кастрюлю воду в объеме апельсинового сока, добавить цедру, имбирь и чили и довести до кипения.
    11. По вкусу можно также добавить немного сахара и черного перца.
    12. Готовый соус процедить через сито.
    13. Подавать лосось с зеленым салатом и острым апельсиновым соусом.
    14. Приятного аппетита!


     
    Довгань А нравится это.