Корейка с мёдом и горчицей

  1. kkbojgy

    kkbojgy Member

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18

    Простой рецепт корейки с мёдом и горчицей американской кухни. Пошаговый рецепт американской кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 262 килокалорий.


    Корейка с мёдом и горчицей
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на четыре порции

    • 3 ст. ложки дижонской горчицы
    • 3 ст. ложки мёда
    • соль, чёрный перец
    • немного молотого мускатного ореха
    • немного молотой кинзы
    • 1 кг корейки
    • 6 ст. ложек выдержанного хереса
    • 400 мл горячего говяжьего бульона
    • 1 ст. ложка картофельной муки

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Смешайте мёд с горчицей, поперчите, посолите по вкусу, положите мускатный орех и кинзу.
    2. Вымойте мясо и обсушите его с помощью бумажного полотенца. Затем смажьте мясо маринадом и положите его на противень. Запекайте мясо в духовке около 20 мин.
    3. Налейте в отдельную посуду 200 мл бульона, смешайте его с хересом и половину смеси вылейте к мясу. Уменьшите температуру до 180 гр. Запекайте корейку ещё 30-40 мин., время от времени поливая бульоном с хересом.
    4. Достаньте мясо из противня и заверните его в алюминевую фольгу. Приготовьте соус: вам понадобиться сок, оставшийся в противне после запекания мяса, и оствшийся бульон. Перемешайте и процедите через сито.
    5. Доведите до кипения соус, заправте его картофельной мукой, разведённой в небольшом количестве воды. Посолите и поперчтите по вкусу, добавьте немного хереса.
    6. Снимите фольгу и нарежте мясо ломтиками. Положите на тёплую тарелку. Добавьте с соусом.

    Вместо корейки можно использовать вырезку. Это мясо запекают 30мин при температуре 180гр. Каждых 10мин смазывайте мясо подливкой из мёда и горчицы.



     
    p_tatyana нравится это.
  2. Oeaetaj

    Oeaetaj Светлая Варя

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бийск

    Корейка с мёдом и горчицей готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.