Аджапсандал из баклажан с дальневосточными кальмарами

  1. Qnejetr

    Qnejetr Боголюбова

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Непростой рецепт аджапсандала из баклажан с дальневосточными кальмарами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 189 килокалорий.


    Аджапсандал из баклажан с дальневосточными кальмарами
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 189 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Гриль
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на четыре порции

    • 2 средних баклажана
    • 1 помидор
    • 2 средних сладких перца (350 г)
    • 200 г филе кальмара
    • 14 мл уксуса из хереса
    • 3 веточки базилика
    • по 4 веточки петрушки и кинзы
    • 2 зубчика чеснока
    • 140 г грецких орехов
    • 6 ломтиков бородинского хлеба
    • оливковое масло
    • соль, свежемолотый черный перец

    Пошаговое приготовление

    1. ​Баклажаны, помидор и перец смажьте оливковым маслом и обжарьте на гриле до готовности.
    2. Перец и помидор очистите от кожи и семян, мякоть нарежьте кубиками.
    3. Баклажаны разрежьте поперек на 2 части, аккуратно отделите мякоть от кожицы и нарежьте кубиками, кожицу сохраните.
    4. Смешайте овощи, посолите и добавьте уксус, зелень и чеснок.
    5. На раскаленной сковороде обжарьте кальмара в течение 1 мин. Нарежьте кубиками и смешайте с овощами. Полученной массой наполните кожу баклажана.
    6. ​Выложите на тарелки, украсьте листьями базилика, грецкими орехами и обжаренным бородинским хлебом.

    Шеф-повар ресторана Duran Bar Николай Бакунов Традиционное кавказское блюдо я решил соединить с кальмарами. Ингредиенты – элементарные, а эффект максимальный. И секрет в хересе, он добавляет округлости вкуса



     
  2. Eraiebgo

    Eraiebgo Чередниченко Светлана

    Регистрация:
    4 янв 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    @Qnejetr,:) очень аппетитное фото аджапсандала из баклажан с дальневосточными кальмарами
     
  3. АришаМ

    АришаМ Мингазева Ариша

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!