Жареный лосось в кокосовом молоке

  1. khinata83

    khinata83 Алена

    Регистрация:
    15 мар 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Пошаговый рецепт приготовления блюда из лосося. Африканская кухня.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт жареного лосося в кокосовом молоке африканской кухни. Пошаговый рецепт африканской кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 45 килокалорий.


    Жареный лосось в кокосовом молоке
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 45 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • рис — 250 Грамм
    • кокосовое молоко — 600 Грамм
    • кокос — 1 Штука
    • стейк лосося — 4 Штуки
    • растительное масло — 1 Штука
    • соль — 1 По вкусу
    • перец — 1 По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Ингредиенты:
    2. Разбить кокос. Слить кокосовое молоко в кастрюльку. Нарезать белую часть на небольшие кубики.
    3. Довести кокосовое молоко до кипения. Приправить солью. Варить рис в молоке около 20 минут.
    4. За 10 минут до готовности риса добавить кокосовые кубики.
    5. Обжарить рыбу в растительном масле. Подавать вместе с рисом.


     
  2. Aptaleoye

    Aptaleoye Кордина Даня

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Дербент

    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Kqxeokb нравится это.