Овсянка в банке с бананом и какао

Простой рецепт овсянки в банке с бананом и какао домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 281 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 281 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Завтраки, Вегетарианская еда

Ингредиенты на одну порцию

• Овсяные хлопья ¼ стакана
• Молоко ⅓ стакана
• Натуральный йогурт ¼ стакана
• Какао - порошок 1 столовая ложка
• Мед 1 чайная ложка
• Банан ¼ штуки

Пошаговое приготовление

1. В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, какао - порошок и мёд.
2. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются.
3. Открываем, добавляем кусочки нарезанных спелых бананов и аккуратно размешиваем.
4. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 2 дней). Едим овсянку охлажденной.

 

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!

 

таким способом обязательно попробуем приготовить овсянку в банке с бананом и какао! спасибо!