Боботай

  1. Мэри_Т

    Мэри_Т Теплякова Мэри

    Регистрация:
    1 авг 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Смоленск

    Непростой рецепт боботая африканской кухни. Пошаговый рецепт африканской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 354 килокалорий.


    Боботай
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 354 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на девять порций

    • лук репчатый – 1 луковица
    • яйцо крупное
    • 250 г молока
    • 125 г изюма без косточек
    • 2 ч. л. подсолнечного масла
    • сок лимонный
    • 2 ч. л. соли
    • 1 ломоть белого хлеба
    • 125 г миндаля
    • 4 лавровых листа
    • 1 кг говядины или баранины
    • 1 дес. л. абрикосового джема
    • 2 ч. л. карри
    • 1 дес. л. чатни
    • 1 ч. л. куркумы

    Пошаговое приготовление

    1. Хлеб замочить в половине количества молока, отжать.
    2. Мясо порубить, смешать с хлебом, добавить остальные ингредиенты – кроме оставшегося молока, масла, яиц и лаврового листа.
    3. Масло разогреть на сковороде, слегка обжарить на нем мясную смесь и положить в керамический горшок для тушения.
    4. Взбить яйца с молоком, залить мясную смесь. Уложить сверху лавровые листья и поставить на 50 минут в духовку при 180˚С.
    5. Это популярное традиционное блюдо южноафриканской кухни.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
  2. tarkhanova91

    tarkhanova91 Лера Т

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    @Мэри_Т, спасибо за рецепт боботая! Обязательно приготовлю :)