Гювеч - рыбное платто по-румынски

  1. yelkat

    yelkat Элька Т

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень простой рецепт гювеча - рыбного платто по-румынски румынской кухни. Пошаговый рецепт румынской кухни с фото для приготовления дома за 27. Содержит всего 123 килокалорий.


    Гювеч - рыбное платто по-румынски
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество калории: 123 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Румынская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • рыбы (карп
    • щука
    • треска
    • морской окунь) - 1 кг разные овощи (в зависимости от времени года) - 1 кг лук репчатый - 3-4 шт. чеснок - 2 дольки белое вино - 1 рюмка томатная паста - 2-3 ст. л. растительное масло - 2 ст. л. сок - 1 лимона изюм - 1 ст. л. кориандр - по вкусу соль сахарный песок - на кончике ножа перец
    • тимьян - по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. Очищенные, мелко нарубленные овощи и лук потушить в растительном масле, добавить белое вино, томатную пасту, специи, соль, сахар и немного воды
    2. Тушить до готовности
    3. В конце тушения добавить изюм
    4. Рыбу очистить, крупную рыбу разрезать на части, поместить в огнеупорную посуду, сбрызнуть соком лимона, выложить на них овощи и покрыть промасленной бумагой
    5. Вставить в духовку и запекать в течение 20 мин.