Запеканка из лосося

  1. naumova98

    naumova98 Кристина Н

    Регистрация:
    16 мар 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Березники

    Простой рецепт запеканки из лосося домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 54 килокалорий.


    Запеканка из лосося
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 54 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на девять порций

    • лосось свежий 31-500 г
    • рис 69-200 г
    • масло 99-50 г
    • яйца 65-3 шт.
    • молоко 74-70 г
    • соль по вкусу
    • базилик зелень по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Свежую очистить чешуи, плавники, голову хвост, чего промыть водой, на и его кусками.
    2. перебрать, под холодной, всыпать кастрюлю кипящей, после переложить дуршлаг промыть водой.
    3. предварительно сковороду сливочное, растопить и в часть риса. рисового разложить кусочки, сверху - сваренный.
    4. Яйца венчиком пену, молоко вновь, после посолить тщательно до массы консистенции. смесью рис рыбой, покрыть мелко зелени, поместить в разогретую и в 10-15 минут.
    5. запеканку нарезать кусками сразу.


     
    ostapenko78 и Fexhegfw нравится это.
  2. Eavhkkyol

    Eavhkkyol Козырина Христина

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    79
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ноябрьск

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Корчина Т нравится это.
  3. sharlap90

    sharlap90 Татьяна Ш

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саранск

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.