Запеченные куриные голени

  1. aokuo

    aokuo Member

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт запеченных куриных голеней узбекской кухни. Пошаговый рецепт узбекской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 282 килокалорий.


    Запеченные куриные голени
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 282 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: День рождения
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Узбекская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Панировка

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • голень куриная 8 шт.
    • кетчуп 3 ст. л.
    • майонез 6 ст. л.
    • соль
    • перец

    Пошаговое приготовление

    1. Голени промыть и обсушить.
    2. В миске смешать кетчуп и майонез.
    3. Натереть голени солью и смазать смесью кетчупа и майонеза, посыпать молотым перцем и отправить в духовку на 10 мин.
    4. при температуре 200 градусов.
    5. Через 10 мин.
    6. вынуть голени и еще раз смазать сверху оставшейся смесью майонеза с кетчупом, отправить в духовку еще на 15 мин.
    7. при той же температуре.
    8. Готово!