Атлантическая треска с мисо

  1. Шпаковская М

    Шпаковская М Шпаковская Мэри

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владикавказ

    Рецепт приготовления необыкновенно вкусного рыбного блюда.

    На первый взгляд, клубника и помидоры находятся на разных полюсах! Помидоры используются в соленых блюдах, а клубника в сладких. Сегодня у вас есть шанс избавиться от пищевых стереотипов и приготовить нечто необычное, но очень вкусное!

    Количество порций: 4

    Очень простой рецепт атлантической трески с мисо японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 11 ч. Содержит всего 250 килокалорий.


    Атлантическая треска с мисо
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 11 ч
    • Количество калории: 250 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • саке — 1/1, Стакана
    • сладкого рисового вина «Мирин» — 1/1, Стакана
    • соевой пасты «Мисо» — 4 Ст. ложки
    • сахара — 3 Ст. ложки
    • филе атлантической трески — 4 Штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте все составляющие маринада, чтобы получилась однородная масса.
    2. Филе трески обвалять в маринаде, поместить их в герметичный пакет и оставить в холодильнике на ночь.
    3. На плоской сковородке подрумянивать филе до тех пор, пока не увидите, как сахар из маринада превращается в карамель.
    4. Переложить филе на поднос с фольгой и поместить в духовку на 7-20 минут при температуре 200 градусов.
    5. Подавать блюдо охлажденным с морковью, запеченной с медом и имбирем, и бокалом белого вина. Более нежного и изысканного вкуса вы еще никогда не пробовали!


     
    zhdanovich82 нравится это.
  2. cueae

    cueae Member

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик атлантической трески с мисо