Зразы гречневые

  1. Нюта_Е

    Нюта_Е Еремчук Нюта

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Одинцово

    Если на обед вы сварили слишком много гречки, на ужин можно сделать зразы из остатков! А этот очень экономный и простой рецепт зраз гречневых будет вам в помощь! Быстро, легко - и все довольны!

    Вообще, я совсем недавно научилась готовить такие зразы гречневые в домашних условиях. И, скажу я вам, получается очень оригинальное, и безумно вкусное блюдо! Так что с радостью делюсь этим простым рецептом зраз гречневых и с вами тоже! Вам точно они понравятся, с нежной начинкой, ароматной основой и хрустящей зажаренной корочкой!

    Количество порций: 5-7

    Простой рецепт зраз гречневых русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 156 килокалорий.


    Зразы гречневые
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 156 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Зразы

    Ингредиенты на десять порций

    • Гречневая каша — 2 Стакана (имеется в виду уже отваренная гречка)
    • Отварное куриное филе — 200 Грамм
    • Яйца — 5 Штук (2 шт. - в тесто, 3 шт. - для начинки)
    • Лук зеленый — 1 Штука (1 пучок)
    • Специи — 1 По вкусу
    • Лук — 1 Штука

    Пошаговое приготовление

    1. Итак, филе, если надо, отвариваем, режем мелко, и обжарим вместе с измельченной луковицей.
    2. Помещаем смесь со сковородки в блендер, добавим гречневую кашу и два яйца. Взбиваем до однородности, солим и перчим по вкусу.
    3. Параллельно занимаемся начинкой - отвариваем оставшиеся яйца, режем их кубиком и смешаем с зеленым луком.
    4. Теперь влажными руками из гречнево - мясной смеси формируем лепешки, по центру выкладываем начинку из яйца и лука, и залепим края.
    5. Обжарим на хорошо прогретой сковороде со всех сторон. При желании можно обвалять в панировочных сухарях перед жаркой.
    6. Готово! Приятного аппетита!


     
    Wkweoaeaq и Cyhueiot нравится это.
  2. Вавуле Т

    Вавуле Т Таня В

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    спасибочки за вкусняшку
     
    Aukvheocu нравится это.
  3. klimchuk88

    klimchuk88 Климчук

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ангарск

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    m_kira и t_inga нравится это.