Куриный шашлык по-гречески с соусом

  1. Ybeefas

    Ybeefas Крюков Алиса

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мурманск

    Рецепт приготовления жареных на гриле куриных шашлыков с цуккини и соусом из сыра фета и мяты.

    Количество порций: 4

    Несложный рецепт куриного шашлыка по-гречески с соусом греческой кухни. Пошаговый рецепт греческой кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 47 килокалорий.


    Куриный шашлык по-гречески с соусом
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 47 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Шашлык

    Ингредиенты на четыре порции

    • куриных бедрышек без кожи — 450 Грамм (разрезанных на 24 части )
    • цуккини — 1 Штука (разрезанных на 16 части )
    • красного лука — 1/1, Штуки
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • сушеного орегано — 1 Чайная ложка
    • красного винного уксуса — 3 Ст. ложки
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • нарезанного сыра фета — 1/1, Чашки
    • обезжиренного йогурта — 1/1, Чашки
    • свежих листьев мяты — 1 Стакан

    Пошаговое приготовление

    1. В закрывающемся пластиковом пакете объединить курицу, цуккини, лук, масло, орегано и 2 столовые ложки уксуса, приправить 1/1, чайной ложки соли и чайной ложки перца. Мариновать при комнатной температуре в течение 30 минут (или поставить в холодильник на ночь).
    2. Нагреть гриль до средней температуры. Замочить восемь деревянных шампуров в воде на 15 минут. На каждый шампур поочередно нанизать 3 кусочка курицы, 2 ломтика цуккини и 2 части лука. Жарить шашлыки на гриле, переворачивая иногда, пока курица не будет готова, от 12 до 14 минут.
    3. Между тем приготовить соус. В кухонном комбайне смешать сыр фета, йогурт, мяту и оставшуюся столовую ложку уксуса до получения однородной массы. Подавать готовый шашлык с соусом.


     
  2. Л_Крайник

    Л_Крайник Людочка К

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Гродно

    Сегодня буду готовить!
     
    lastochka93 нравится это.