Ризотто с кабачками и фетой

  1. София_Ж

    София_Ж Жалдак

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красногорск

    Несложный рецепт ризотто с кабачками и фетой итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 532 килокалорий.


    Ризотто с кабачками и фетой
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 532 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • 250 г риса арборио
    • 1 луковица
    • 3 молодых кабачка
    • 4 ст. л. растительного масла
    • 1 л овощного бульона
    • 100 г сыра фета
    • 0,5 стакана маслин без косточек
    • пучок петрушки
    • веточка базилика
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Лук очистить, измельчить. Кабачки вымыть, разрезать вдоль пополам, затем нарезать ломтиками толщиной 1 см. Разогреть в глубоком сотейнике 2 ст. л. растительного масла, обжарить лук, 4 мин. Добавить кабачки и готовить, помешивая, 3 мин.
    2. Всыпать в сотейник сухой рис, перемешать. Влить 350 мл бульона и готовить на среднем огне, пока вся жидкость не впитается. Влить еще 350 мл бульона, продолжать готовить, пока рис снова не заберет всю жидкость. Влить оставшийся бульон, готовить до полного впитывания.
    3. Фету размять вилкой. Маслины разрезать на четвертинки. Петрушку и базилик вымыть, обсушить и измельчить. Смешать фету, маслины и зелень с оставшимся маслом. Добавить получившуюся смесь к рису, снять с огня и быстро перемешать. Немедленно подать к столу. Отдельно подать соль.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    adonina82 нравится это.
  2. itaookqe

    itaookqe New Member

    Регистрация:
    12 сен 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3

    Спасибо, рецептик замечательный
     
    oecueo и Wdosacx нравится это.
  3. lobko77

    lobko77 Алеся

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  4. КатаринаВ

    КатаринаВ Волощук Катарина

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    sh_tasha и Exiegooaa нравится это.
  5. Seuovekl

    Seuovekl Люля

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шостка

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  6. Uukiwaaie

    Uukiwaaie Ходырева Аня

    Регистрация:
    1 фев 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Оренбург

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Таня_Н нравится это.