Израильские Кус-Кус

  1. АлисаА

    АлисаА Антипова

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    77
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Арзамас

    Рецепт приготовления Кус-Кус с кориандром.

    Количество порций: 2

    Простой рецепт израильских Кус-Кус еврейской кухни. Пошаговый рецепт еврейской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 115 килокалорий.


    Израильские Кус-Кус
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 115 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Еврейская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на две порции

    • оливковое масло — 1 Штука
    • кус - кус — 250 Грамм
    • кориандр — 1/1, Чайных ложки
    • репа — 1 Штука (пучок, молодая )
    • лук шалот — 1 Штука (большой)
    • лавровый лист — 1 Штука
    • куриный бульон — 2 Чашки

    Пошаговое приготовление

    1. Ингредиенты
    2. Нарезаем и обжариваем лук в оливковом масле.
    3. Добавляем кус - кус и обжариваем вместе с луком в течении 5 минут. Добавить 1 лавровый лист, 1/1, чайной ложки кориандра, 2 чашки куриного бульона, довести до кипения, уменьшить огонь и варить около 10 минут.
    4. Нарезаем репу пополам. Добавить немного соли, оливкового масла и перца. Запекать в духовке в течении 10 минут.
    5. Готовый кус - кус.
    6. Готовая репка.
    7. Нарезаем кусочками прожаренную баранину и выкладываем на тарелку вместе с кус - кусом и репой. Приятного аппетита!


     
  2. Рита_Л

    Рита_Л Лактионова Рита

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    @АлисаА,:) очень аппетитное фото израильских кус-кус
     
    a_elizaveta и Капустина Ю нравится это.
  3. Peoeceo

    Peoeceo Есипова Светлана

    Регистрация:
    27 июн 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Обалденный рецептик израильских кус-кус. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  4. Soprcep

    Soprcep Элеонора

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Донецк

    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    tueeuau нравится это.