Капустные котлеты

  1. nastenoks

    nastenoks Семёнычева

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Непростой рецепт капустных котлет домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 168 килокалорий.


    Капустные котлеты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 168 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на десять порций

    • капуста белокочанная 250 г
    • молоко 50-60 мл
    • маргарин 10 г
    • или масло сливочное 10 г
    • яблоко (по желанию)1-2 шт.
    • крупа манная 30 г
    • яйца 1 шт.
    • сухари молотые 30 г
    • жир 10 г
    • сахар по вкусу
    • соль по вкусу
    • сметана по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту зачистить, удалить кочерыжку, промыть и обсушить. Мелко нарубить или нашинковать соломкой, переложить в сотейник с толстым дном, подлить молока или воды, добавить маргарин или масло, закрыть крышкой и припустить до готовности.
    2. Не снимая с огня, всыпать в капусту манную крупу, и быстро помешивая, проварить до загустения.
    3. (В конце тушения в капусту можно добавить очищенные яблоки. Вместо манной крупы можно применять пассерованную пшеничную муку или густой молочный соус. )
    4. Массу охладить до 50—60°, добавить яйца, заправить по вкусу солью, сахаром, перцем.
    5. Из готовой массы сформовать котлеты и запанировать их в молотых сухарях. Котлеты выкладывать на горячую сковороду с жиром и обжаривать с двух сторон.
    6. Подавать капустные котлеты со сметаной, маслом, молочным или сметанным соусом.


     
    Ю_Скорикова нравится это.
  2. Киричек Т

    Киричек Т Танюша

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балашиха

    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    КсюшаГ нравится это.