Тампури

  1. simbratovich87

    simbratovich87 Симбратович Виктория

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Каменец-Подольский

    Простой рецепт тампури индийской кухни. Пошаговый рецепт индийской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 36 килокалорий.


    Тампури
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 36 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • филе одной куриной грудки
    • картофель 5-6 шт
    • 1 большая луковица
    • 1 большая морковь
    • 3 яйца
    • 1 ч. ложка карри
    • соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Натираем на «корейской» терке овощи;
    2. Курицу режем лапшой (очень удобна резать слегка подмороженную);
    3. Все перемешиваем, солим, перчим и на сковороду
    4. Тут возможны 2 варианта. Если вы хотите хрустящую корочку, то жарите на небольшом огне, если хотите получить особенный аромат, то на большом, складывая в миску под крышку(!)и обязательно дать постоять 10-15 минут.
    5. Подавать со сметаной или любыми соусами.

    При всей простоте рецептуры получается нечто особенное, притом это блюдо из разряда если к вам внезапно пришли гости. ОЧЕНЬ важно каким образом измельчены овощи. Делала как-то в гостях. Потерла на обычной крупной терке. Совсем другой вкус получается.



     
  2. Cemooeuko

    Cemooeuko Белань Зоя

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.