Куриные колобки

Очень простой рецепт куриных колобков китайской кухни. Пошаговый рецепт китайской кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 70 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 25
• Количество калории: 70 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Китайская кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на две порции

• 1 маленькая куриная грудка, соль, молотый имбирь, растительное масло.
• Для начинки:
• 2 ст. л. вареного риса, 2 ст. л. конс. ростков сои, 5 см. зеленого Шалота, 30 гр. крабов или сурими, 2 ст. л. кислосладкого соуса

Пошаговое приготовление

1. Курицу разрезать на две части, отбить (0,5 см. толщиной) натереть солью, имбирем
2. Смешать рис, сою, Шаллот нарезаный кольцами, соус, крабов
3. Начинку вылоЖить на курицу свернуть шарик, полоЖить в смазаную растительным маслом форму, швом вниз, сверxу полить растительным маслом, запекать 25 мин. при t 200 C. Подавать с соевым соусом

 

Спасибо за угощение, буду пробовать