Простой рецепт куриных ножек, запеченных с морковью домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50. Содержит всего 214 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 50Количество калории: 214 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на две порциикуриные ножки 2 шт.морковь 350 глуковицы 2 шт.масло сливочное 1 ст. ложказелень петрушки мелко нарезанная 2 ст. ложкиперец белый молотый по вкусусоль по вкусуПошаговое приготовлениеМорковь очистить и нарезать кусочками.Лук очистить, нарезать и обжаривать в масле 1,5—2 мин при полной мощности.Добавить морковь, влить около 1/1, стакана горячей воды.По вкусу посолить и поперчить.Тушить в закрытой посуде около 3—4 мин при полной мощности, затем перемешать и тушить 4—4,5 мин при средней мощности до готовности моркови.Куриные ножки промыть, обсушить, посолить, посыпать перцем и обжаривать на сковороде в масле (на обычной плите) со всех сторон 3—4 мин.Выложить ножки на морковь и запекать при полной мощности 2,5—4 мин и еще около 4,5—5 мин при средней мощности до готовности мяса.Готовое мясо посыпать зеленью и подать с отварным рисом.
