Тартар из нельмы с облепихой

  1. Pixusmarr

    Pixusmarr Скрыльник

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Белгород

    Изящная закуска из нельмы и облепихи с гренками хороша в любой день, особенно в традиционный для нас «рыбный» четверг. Не нашли нельму, замените её на лосося, но приготовьте эту закуску обязательно.  

    Несложный рецепт тартара из нельмы с облепихой авторской кухни. Пошаговый рецепт авторской кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 39 килокалорий.


    Тартар из нельмы с облепихой
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 39 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Закуска

    Ингредиенты на одну порцию

    • нельма - 200 г
    • лук - сибулет - 5 г
    • кинза - 5 г
    • соевый соус - 20 г
    • облепиха - 50 г
    • соль - 1 г
    • огурцы свежие - 50 г
    • кунжутное масло - 2 г
    • сок лимона - 5 г
    • масло оливковое - 2 г

    Пошаговое приготовление

    1. Нельму и огурец нарезать мелким кубиком. Кинзу мелко нарубить.
    2. Лук мелко нарезать.
    3. Выжать облепиховый сок, оставить несколько ягод на украшение.
    4. Смешать нельму, лук, кинзу и огурцы с соевым соусом, соком облепихи, соком лимона, оливковым и кунжутным маслом. Добавить соль по вкусу и украсить зеленью.
    5. Подавать с гренками из любого хлеба.


     
  2. Moajerpa

    Moajerpa Галка Б

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Pixusmarr, ты сама их придумала рецепт тартара из нельмы с облепихой?
     
  3. vologdina76

    vologdina76 Вологдина Лиля

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ноябрьск

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению тартара из нельмы с облепихой получилась
     
  4. В_Шитикова

    В_Шитикова Валя

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новый Уренгой

    Хороший рецептик! :)
     
    pineker85 и koretskaya76 нравится это.