Индейка с морковью

  1. Odboobf

    Odboobf Чайникова Ника

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Рецепт приготовления запеченной индейки с морковью, чесноком, корицей, тмином и йогуртом.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт индейки с морковью английской кухни. Пошаговый рецепт английской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 301 килокалорий.


    Индейка с морковью
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 301 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Английская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • моркови — 900 Грамм
    • зубчиков чеснока — 6 Штук
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • грудка индейки без кожи — 900 Грамм
    • молотой корицы — 1/1, Чайных ложки
    • молотого тмина — 3/3, Чайных ложки
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • обезжиренного йогурта — 1/1, Стакана
    • сока лайма — 2 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 230 градусов. На большом листе для выпечки разместить морковь, чеснок и 1 столовую ложку масла. Сдвинуть овощи к краям листа. В центре выложить индейку, полить 1 столовой ложкой масла, посыпать корицей и 1/1, чайной ложки тмина. Приправить солью и перцем. Выпекать индейку с овощами 30 до 35 минут, перемешивая морковь в середине готовки. Дать готовой индейке постоять 10 минут, а затем тонко нарезать ломтиками поперек.
    2. В небольшой миске смешать йогурт, лимонный сок, чайную ложку тмина, приправить солью и перцем. Подавать индейку и морковь с соусом.


     
    Vwoezvo нравится это.
  2. pxohxe

    pxohxe Member

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18

    вы там знаете толк в еде :)