Ролл с сёмгой, огурцом и тобико

  1. Эля_Г

    Эля_Г Габрись

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    86
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Херсон

    Простой рецепт ролла с сёмгой, огурцом и тобико японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 45 килокалорий.


    Ролл с сёмгой, огурцом и тобико
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 45 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Роллы

    Ингредиенты на три порции

    • Рис для суши Blue Dragon - 1 стакан
    • Нори - 4 1/1, листа
    • Рисовый уксус Blue Dragon - 2 ст. л.
    • Сахар - 0,5 ст. л.
    • Соль - 1 ч. л
    • Слабосоленая сёмга - 300-400 г.
    • Свежий огурец - 1 шт.
    • Тобико (икра летучей рыбы) - 2 ст. л.
    • Зелёный лук для украшения

    Пошаговое приготовление

    1. 1 стакан риса для суши Blue Dragon несколько раз промыть, чтобы вода стала более прозрачной. Дать ему постоять около 20 минут без воды, чтоб впитал остатки влаги.
    2. Варить в кастрюле с толстым дном, для 1 стакана риса - примерно 1-1,25 стакана воды. Варить на среднем огне, не поднимая крышку, до закипания(удобно, когда кастрюля со стеклянной прозрачной крышкой - можно отследить процесс закипания). После закипания сделать минимальный огонь и варить еще 15-20 минут, также не открывая крышку. После снять с огня, накрыть кастрюлю полотенцем, дать постоять 20 минут.
    3. Приготовить заправку для риса - рисовый уксус Blue Dragon (на 1 стакан риса - 2 ст. л. рисового уксуса)+сахар и соль. Подогревать заправку до полного растворения сахара и соли.
    4. Равномерно полить рис заправкой, аккуратно перемешать. Рис готов.


     
    Oioeuoy нравится это.
  2. Uktqsavec

    Uktqsavec Ольга Г

    Регистрация:
    25 фев 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  3. Iqoloiqe

    Iqoloiqe Лосева

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чита

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Эля_Г ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Ueaigeae, Uyoewaaa, liooe и ещё 1-му нравится это.