Спагетти в томатном соусе с баклажанами и грибами

  1. Enoadac

    Enoadac Клочкова

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Копейск

    Непростой рецепт спагетти в томатном соусе с баклажанами и грибами средиземноморской кухни. Пошаговый рецепт средиземноморской кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 265 килокалорий.


    Спагетти в томатном соусе с баклажанами и грибами
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 265 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • • Спагетти BORGES 180 г. (в сухом виде)
    • • Баклажан 1 шт. (250 г. )
    • • Шампиньоны 6 шт. (150 г. )
    • • Петрушка свежая (15 г. )
    • • Масло оливковое рафинированное BORGES
    • • Соль
    • • Перец
    • • Сахар
    • • Помидоры 2-3 шт.
    • • Лук шалот 2 шт.
    • • Чеснок 2 дольки
    • • Каперсы 1 ст. л.
    • • Лимонный сок

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажан вымойте, нарежьте кружками(0, 7-1 см. ), сложите в миску присыпая слои солью.
    2. Томатный соус:
    3. В небольшой кастрюльке, в оливковом масле(2-3 ст. л. ) потушите до полупрозрачности мелко нарезанные лук - шалот, чеснок и каперсы.
    4. Помидоры вымойте, разрежьте пополам, натрите мякотью об терку(шкурка остается в руке), влейте томатное пюре к тушеным овощам, посолите, поперчите по вкусу, добавьте 1 ч. л. сахара, и 1 ст. л. лимонного сока. Смесь доведите до кипения, уварите на медленном нагреве до загустения (минут 10-15).
    5. Вскипятите воду для варки спагетти, посолите, отварите пасту до готовности(время варки указано на упаковке).
    6. Грибы почистите, нарежьте, обжарьте в оливковом масле, немного посолите, поперчите.
    7. Баклажаны промойте в воде, отожмите, обжарьте в масле(на сковороде после обжаривания грибов).
    8. Готовые спагетти слейте через дуршлаг, вмешайте в пасту пару ст. ложек оливкового масла и томатный соус.
    9. Подавайте томатные спагетти, добавив обжаренные баклажаны и грибы, присыпьте рубленной петрушкой.
    10. Получилось легкое, вкусное и постное блюдо.
    11. Приятного аппетита!!!

    Классическая итальянская паста с ароматным томатным соусом Отличный рецепт постной пасты!