Кабачки с томатами

  1. А_Плешакова

    А_Плешакова Александра П

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Очень простой рецепт кабачков с томатами итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 170 килокалорий.


    Кабачки с томатами
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 170 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на шесть порций

    • 3 молодых кабачка,
    • 2 помидора,
    • 2 луковицы,
    • 2 зубчика чеснока,
    • оливковое масло для обжаривания, кари, сушеные итальянские травы, кубик овощного бульона, перец, сахар - песок 1 ч. л., зелень.

    Пошаговое приготовление

    1. Лук порезать полукольцами слегка обжарить
    2. Кабачки порезать кольцами 1-1,5 см и добавить к луку, обжаривать 5-7 минут
    3. Помидоры ошпарить, снять кожицу и порезать крупными дольками и положить в кабачки
    4. Затем добавить кубик овощного или грибного бульона, карри, сушеные итальянские травы, перец, чайную ложечку сахара разведенного в воде
    5. В конце добавить зелень и чеснок.

    Я люблю подавать это блюдо и с рисом и с макаронами. Очень вкусно.



     
  2. Лада_Т

    Лада_Т Толстых

    Регистрация:
    19 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!