треска в сырном соусе

  1. Euoaevwg

    Euoaevwg Федорюк Майя

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    80
    Симпатии:
    111
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Симферополь

    Простой рецепт трески в сырном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35 минут. Содержит всего 41 килокалорий.


    треска в сырном соусе
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 41 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 800 гр. филе трески
    • 100 мл. сливок
    • 100 гр. сыра ( у меня был камамбер, но можно и плавленный использовать)
    • 4 ст. л. сметаны
    • 1 пучок укропа
    • 1 ч. л. горчицы
    • соль
    • перец

    Пошаговое приготовление

    1. для соуса смешаем в блендере сыр, сливки и сметану. выложим полученную массу в мисочку добавим горчицу и мелко нарезанный укроп.
    2. филе рыбы нарежем на кусочки, положим в форму для запекания, посолим и поперчим.
    3. заливаем рыбу полученным соусом
    4. запекаем в духовке при температуре 180-200 градусов мин. 30, до образования золотистой корочки.
    5. подаем с картофельным пюре.


     
    Жеребко Т нравится это.
  2. Аня_Г

    Аня_Г Гиззатова Аня

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Слоним

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик трески в сырном соусе
     
    Xwoglqjja нравится это.
  3. ch_svetlana

    ch_svetlana Чашкова Светлана

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    96
    Баллы:
    18

    ОО, мой любимы рецептик трески в сырном соусе