Калиджи масала - карри с печенью

  1. ПолинаС

    ПолинаС Полина С

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Сложный рецепт калиджей масала - карри с печенью индийской кухни. Пошаговый рецепт индийской кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 94 килокалорий.


    Калиджи масала - карри с печенью
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 94 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Печень говяжья – 500 гр
    • Йогурт 150-200 гр
    • Лук 2-3 среднего размера
    • Имбирная паста 1 ½ ст. Ложки
    • Растительное масло 3-4 столовых ложки
    • Молотый чили – 1 чайная ложка
    • Целый чили – стручок
    • Куркума – ½ чайной ложки
    • Кориандр молотый – 1 чайная ложка
    • Зира молотая - ½ чайная ложка
    • Гвоздика – 4 шт.
    • Черный перец – 10 шт.
    • Корица – 2-3 кусочка
    • Коричневый кардамон – 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Пажитник – 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Порезать печень кусочками и вымыть ее в холодной воде
    2. Порежьте лук
    3. Налейте масло в сковороду и подогрейте на среднем огне, и поджарьте лук до золотистого цвета.
    4. Добавьте чесночную пасту и тушите с луком 1 минутку.
    5. Добавьте печень и помешивайте 3-5 минут.
    6. Положите пажитник и мешайте еще 3-5 минут.
    7. Добавьте специи: чили, куркуму и т. д., но без соли.
    8. Добавьте половину чашки воды и смешайте все специи с печенью.
    9. Тушите, помешивая около 5 минут, добавьте воды, если нужно.
    10. Добавьте йогурт и перемешайте.
    11. Тушите на слабом огне еще 5 минут.
    12. Добавьте еще 2 чашки воды, перемешайте и накройте крышкой.
    13. Тушите еще 15-20 минут, пока масло не отделится от карри.
    14. Теперь добавьте соль.
    15. Подавать с роти или макаронами.