Куриные сердечки с рисом

  1. Балясникова А

    Балясникова А Александра

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт куриных сердечек с рисом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 90 килокалорий.


    Куриные сердечки с рисом
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество калории: 90 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Куриные сердечки
    • лук репчатый
    • морковь
    • пропаренный рис
    • укроп, петрушка.
    • специи:куркума, карри, чесночный порошок, вегета.

    Пошаговое приготовление

    1. Сердечки моем, отрезаем лишнее, бросаем в кастрюльку с растительным маслом, туда же режем полукольцами лук, трем морковь, сыплем специи, все перемешиваем, добавляем чуток водички тушим до готовности лука и моркови, чтоб стали мягкими
    2. Затем засыпаем пропаренный рис (я все на глазок делаю, уж простите за это: - ) ). Перемешиваем тщательно, заливаем воды так, чтобы покрылся рис и сверху чуток было и делаем маленький огонек и все это дело томится, тушится до готовности риса, также можно посыпать все зеленью.


     
    АнастасияЕ нравится это.
  2. Yoeeqsg

    Yoeeqsg Копештянски Зоя

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    kostitsyna82 нравится это.
  3. Демидчик О

    Демидчик О Демидчик Оля

    Регистрация:
    19 май 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.