Простой рецепт кабачков с курицей по-мексикански. домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 264 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 264 килокалорийКоличество порций: 9 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоИнгредиенты на десять порцийКуриный фарш - 300 гПомидоры – 100 гЛук репчатый – 70 гЧеснок – 40 гКабачки – 1 кгСоль, перец, прованские травыПошаговое приготовлениеХочу поделиться простым, но очень вкусным, полезным и низкокалорийным рецептом. Как известно, кабачки происходят из Мексики, где первоначально в пищу употреблялись только их семена. В Европу кабачок попал в XVI веке.Кабачки разрезать вдоль.Лук, помидоры и чеснок измельчить в блендере, добавить специи и смешать с куриным фаршем.Кабачки нафаршировать полученной смесью и завернуть в фольгу.Выложить в чашу мультиварки и поставить режим «Выпечка». Время приготовления: 45 минут.
