Гю-дон, рис с жареной говядиной

  1. КатяТ

    КатяТ Катя

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Салават

    Несложный рецепт гю-дона, риса с жареной говядиной японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 71 килокалорий.


    Гю-дон, рис с жареной говядиной
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 71 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Варка, Жарка

    Ингредиенты на шесть порций

    • лук репчатый крупный
    • рис
    • перец болгарский
    • говядина
    • для соуса:
    • соус соевый – 4 ст. л.
    • мирин – 2 ст. л.
    • сакэ – 3 ст. л. (можно заменить на сухое белое вино)
    • вода – 200 мл
    • сахар – 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Говядину нарезать тонкими полосками и немного обжарить в небольшом количестве растительного масла. В слегка обжаренное мясо влить соус.
    2. Тушить мясо в соусе до выпаривания жидкости. Лук и перец нарезать тонкими ломтиками, немного обжарить и добавить к мясу.
    3. Тушеное мясо с овощами выложить на рис (рис сварить без соли).


     
  2. Eztqymt

    Eztqymt Олеся

    Регистрация:
    8 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Львов

    спасибочки за вкусняшку