Рыба по-польски

  1. weonroxj

    weonroxj Member

    Регистрация:
    9 мар 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18

    Рыба по-польски-это легкое блюдо из вареной белой рыбы в специальном соусе, приготовленном из яиц, зелени и сливочного масла

    Количество порций: 4

    Несложный рецепт рыбы по-польски польской кухни. Пошаговый рецепт польской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 322 килокалорий.


    Рыба по-польски
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 322 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Польская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • судак — 1 Килограмм (подойдет и другая нежирная белая рыба с малым количеством костей)
    • лук — 1 Штука
    • петрушка корень — 2 Штуки
    • соль — - По вкусу
    • перец — - По вкусу
    • лавровый лист — 4 Штуки
    • масло сливочное — 150 Грамм
    • яйца вареные — 3 Штуки
    • лимон — 0,5 Штуки
    • зелень петрушки — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления этого блюда можно использовать любую рыбу кроме сельди, воблы, карася, леща и наваги.
    2. Рыбу очищаем от плавников и чешуи, промываем и нарезаем поперек на круглые кусочки.
    3. Можно разрезать рыбу и вдоль позвоночника, удалить его, а оставшееся филе нарезать на порционные куски.
    4. Чтобы кусочки не деформировались, на коже делаем несколько надрезов.
    5. Укладываем рыбу в кастрюлю одним слоем кожей вверх и заливаем горячей водой.
    6. Доводим до кипения, добавляя крупно нарезанные лук и петрушку.
    7. Варим на мелком огне до готовности.
    8. Специи добавляем за 15 минут до готовности рыбы.
    9. Для соуса растапливаем сливочное масло, добавляем в него вареные рубленые яйца, соль, лимонный сок, зелень петрушки.
    10. Варим картофель на гарнир.
    11. Перед подачей на стол поливаем рыбу и картофель соусом.
    12. Приятного аппетита!


     
  2. Tifwujhq

    Tifwujhq Гаранина

    Регистрация:
    3 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже рыба по-польски получается здорово!
     
    Ничипорук Я нравится это.
  3. bochkaryova81

    bochkaryova81 Варя

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Железнодорожный

    Отличный рецепт! Спасибо, weonroxj. Забираю в закладочки! Спасибо!!!