Утиная грудка с имбирем

  1. Луиза_Р

    Луиза_Р Рябых Луиза

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Снежное

    Простой рецепт утиной грудки с имбирем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 173 килокалорий.


    Утиная грудка с имбирем
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 173 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на четыре порции

    • филе утиной грудки - 4 шт. по 180–200 г каждое
    • свежий корень имбиря - 3 см
    • вино красное сухое - 200 мл
    • оливковое масло - 2-3 ст. л.
    • свежемолотый черный перец - по вкусу
    • соль - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Надрезать кожу на утиных грудках крест - накрест. Разогреть без масла большую сковородку и положить утку кожей вниз. Жарить на сильном огне 3 мин., затем перевернуть и готовить еще 2 мин.
    2. Очистить имбирь и натереть на мелкой терке. Влить в сковородку с утиным филе вино, добавить имбирь, посолить, поперчить и довести до кипения. Уменьшить огонь и готовить под крышкой 10 мин.
    3. Подавать очень горячими.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Oodiiein нравится это.
  2. НадяБ

    НадяБ Боровских Надя

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  3. А_Круль

    А_Круль Круль Алла

    Регистрация:
    11 окт 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Вкуснятина, обожаю утиную грудку с имбирем
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Луиза_Р :)
     
  4. Мильковская В

    Мильковская В Мильковская Варя

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    kh_olesya нравится это.
  5. Раченко Т

    Раченко Т Раченко Татьяна

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шахты

    удачный рецепт, получается с первого раза)