Пряные стейки лосося

  1. Ajiejufoz

    Ajiejufoz Юля

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кировоград

    Простой рецепт пряных стейков лосося тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 233 килокалорий.


    Пряные стейки лосося
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 233 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 4 стейка лосося грамм по 150
    • 2 головки лука шалот
    • 1 маленький пучок зелени
    • 4 см свежего корня имбиря
    • 4 ст л сухого хереса
    • 6 ст л соевого соуса KIKKOMAN
    • 1 чл меда
    • Растительное масло для жарки

    Пошаговое приготовление

    1. Имбирь натереть на мелкой терке.
    2. Смешать натертый имбирь, херес и соевый соус KIKKOMAN.
    3. Хорошенько искупать наши стейки в маринаде и оставить минут на 30.
    4. Лук шалот нарезать тонкими колечками, зелень мелко нарубить.
    5. В сковородке разогреть масло выложить лук и жарить до мягкости, добавить зелень.
    6. Стейки достать из маринада, обсушить и жарить, на раскаленной сковородке - гриль, по 4 мин с каждой стороны.
    7. Маринад влить в сковороду к луку, добавить мед и готовить минут 5 на среднем огне до загустения.
    8. На тарелку выложить подушку из гарнира, на нее стейк лосося, сверху добавить соус и подать.
    9. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


     
  2. КсюшаД

    КсюшаД Добронравова Ксюша

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Oougaoeq нравится это.
  3. aeouauguw

    aeouauguw Member

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    92
    Баллы:
    18

    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт